野菜工場 ルッコラ編 収穫


Red-Cです。

先日、ルッコラを収穫し召し上がった。
ゴマ風味の味だった。(ドレッシングとかではなくルッコラ自体の味)
まだ種は沢山あるので、量産体制に入り毎日食べれるようにしよう。

cach
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2日に1回くらい収穫できるようにしたい。
ルッコラはカルシウムが多く含まれているので、毎日摂取しているサプリメントからカルシウム200mg減らしてもいいかもしれない。

以上。


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